Эмоции и чувства составляют очень важную сторону жизни человека. Эмоциональные переживания затрагивают отношения с окружающими, общение, познавательную сферу, деятельность человека.

Эмоции – это психические процессы и состояния, переживания, с помощью которых человек выражает своё отношение к происходящим событиям, людям, их поступкам, к самому себе.

У всех бывает чувство тревоги. Взрослому человеку легче справиться с ним, чем ребёнку. Ребёнок ещё не имеет опыта, который мог бы помочь ему снизить уровень беспокойства. Взрослые часто считают пустяком детские страхи, но стоит серьёзнее реагировать на них, чтобы избежать патологических страхов. Ребёнок не может понять связь страха и своего испуга. Критическая ситуация может не повторяться, а страх остаётся.